Jouw gesprek is ingepland!
Belangrijk: bekijk nu de onderstaande video. We kunnen het gesprek alleen voeren als je deze video in z’n geheel hebt gezien.
Stap 1: Bekijk de onderstaande video
Stap 2: Wat kan je verwachten van het gesprek?
We kijken ernaar uit om je te spreken en te zien of we een goede match zijn om samen te werken, zodat je de beste begeleiding krijgt met betrekking tot je gewichtsbeheersing en gezondheid.
Belangrijke informatie voor je gesprek
Je ontvangt straks een aparte e-mail van Calendly met een boekingsbevestiging en een Zoom link om deel te nemen aan je online-gesprek. Zet de afspraak nu meteen in je agenda zodat je het niet vergeet.
Het gesprek vindt plaats via Zoom (meer info in je Calendly bevestigingsmail). Zorg ervoor dat je alvast Zoom installeert op je laptop of computer. Hier is de instructie hoe je dat kunt doen.
Zorg ervoor dat je ruim op tijd (5-10 minuten) bent voor het gesprek en dat je je op een rustige plek bevindt zonder enige afleiding waar we een gesprek kunnen voeren.
Zorg dat je de bovenstaande video in z'n geheel bekeken hebt voorafgaand aan het gesprek. Je kunt de video altijd terug vinden op
https://go.jasperalblas.nl/confirmatie.
We kijken ernaar uit om met je te spreken en te kijken hoe we je kunnen helpen. Tot snel!
- Team Jasperalblas.nl
Stap 3: Bekijk hieronder de resultaten
Mirjam
20 kilo lichter en twee kledingmaten kleiner
“Ik strijd al 40 jaar tegen overgewicht. Ik heb alle diëten geprobeerd. Calorieën tellen, punten tellen, maaltijdvervangers, diëtisten, alleen vette dingen eten, foute combinaties vermijden, noem maar op.
Toen kwam ik Jasper tegen. Ik heb zijn Weg met Buikvet en Bodyhappiness Programma helemaal gevolgd.
Ik ben inmiddels 20 kilo kwijt ben en van maat 48/50 naar 44/46 gegaan. Dat laatste is een groot plezier!”
Carin
Van 66 kilo naar 57 kilo en meer energie
“Door corona zat ik veel thuis en at ik als middagmaaltijd veel vaker brood dan voorheen. Ik bewoog ook minder en helaas nam mijn gewicht toe. Op een gegeven moment woog ik 66 kilo en dat beviel me totaal niet.
Ik ben gestart met het 7×7 Afslank Programma van Jasper. Geleidelijk begon ik anders te eten. De recepten waren erg lekker.
Ik weeg inmiddels 57 kilo en voel me zóveel beter! Ik heb geen enorme lunchdip meer, ik heb veel meer energie en de recepten zijn gewoon heerlijk. Ik geniet van elke maaltijd.”
Angelique
13 kilo lichter en al 12 weken migrainevrij
“Ik had vreselijk last van van hormonale schommelingen en maandelijkse migraine. Ik heb, samen met mijn schoonzus, meegedaan met het 7×7 Afslank Programma.
.
Ik heb nooit durven dromen dat ik me weer zo lekker zou voelen, vol zelfvertrouwen en zonder te veel hormonale schommelingen!
Zo was ik laatst aan het winkelen en kwam ik met een trui in maat L het pashokje uit, toen mijn vriendin me aankeek en zei: “Schat, doe maar een maatje kleiner, deze is echt té groot!” Het is zó lang geleden dat ik een maat M aan kon.”
Anita
15 kilo afgevallen én geen astmamedicijnen meer!
“Al een aantal jaren heb ik astma. Hierbij had ik veel last van hoestbuien en gebruikte ik een paar keer per dag een puffer. Ik had al tijden het idee dat voeding invloed had op de hoestbuien maar ik kon er niet precies achter komen hoe het zat.
Toen ik een paar weken bezig was met ‘Jasperen’ merkte ik dat ik me steeds beter begon te voelen. De hoestbuien verdwenen en ik kreeg letterlijk meer lucht. In overleg met de huisarts ben ik toen gestopt met mijn medicatie. Tot op heden ben ik nog steeds vrij van astmaklachten, heb ik geen hoestbuien meer en voel ik me een stuk fitter.
Dit motiveert mij enorm om door te gaan met deze manier van eten. Ik noem het ook geen dieet, maar een andere levensstijl."
Marie-Louis
13 kilo eraf en een goed voedingspatroon dankzij de heerlijke recepten
“Door het vele sporten in combinatie met een goed voedingspatroon – dankzij die heerlijke recepten dus- ben ik nu op het gewicht wat ik heel graag wil zijn. Toen ik begon, woog ik 79 kilo en nu 66 kilo.’ Zonder te jojo-en! En inmiddels alweer 1,5 jaar stabiel.
Er is ruim 13 kilo af en ook in centimeters ben ik enorm veel van mijn omvang kwijt geraakt. Ik heb veel meer energie, een mooiere huid en mijn nagels en haren groeien hard.
Natuurlijk had ik ook momenten dat het moeilijk ging. Dan ging er geen kilo af of was ik ineens uit het niets weer zwaarder. Dan dacht ik gelijk: ‘Ojee, daar gaan we: het jojo-effect’. Maar gelukkig bleef ik positief en dacht ik ook: ‘Hou vol!’ Ik focuste me niet op het verliezen van de kilo’s maar op de omvang van mijn buik, benen en armen. Daar zag ik sneller de veranderingen. Daar kreeg dan weer veel positieve energie van.”
Amber
Amber vertrouwde op het proces en viel ruim 9 kilo af!
“Het is nu eind december. Toen ik 8 weken geleden met de Jasperalblas-methode begon, woog ik 80 kilo. In twee maanden ben ik dus 9,1 kilo afgevallen. Ik ben slanker, maar het grootste verschil is dat ik veel meer energie heb, geen honger en blind kan vertrouwen op de keuzes die ik nu maak.
Ik heb nog maar 900 gram te gaan tot mijn streefgewicht. En ondanks de feestdagen twijfel ik er niet aan dat dit gaat lukken!”
Belinda
Een nieuw eetpatroon en een nieuwe levensstijl
“De mensen om mij merken hoe ik verander, en zelf merk ik het natuurlijk aan mij lichaam maar ook aan mijn haar en nagels. Echt zo super. Inmiddels weeg ik 88,5 kilo. En ook niet onbelangrijk: mijn bloedsuikerspiegel is stabiel. Ik heb een nieuw eetpatroon en een compleet nieuwe levensstijl. 85 kilo is mijn nieuwe magische getal, zoals iemand het wel eens noemde. Dan heb ik hetzelfde gewicht als toen ik trouwde.
Ik ben heel dankbaar voor deze ervaring en ga dan ook rustig door met de heerlijke recepten van Jasper Alblas!”